Veranstaltungskatalog Detail
Die Fortbildung soll Lehrkräften sowohl theoretisches Wissen vermitteln als auch praktische Werkzeuge und Strategien an die Hand geben, um ihre Resilienz zu stärken und besser mit den Herausforderungen und Belastungen des Schulalltags umzugehen.
Folgende Themenschwerpunkte werden gesetzt:
- Resilienzdefinition und wissenschaftliche Erkenntnisse,
- Selbstreflexion und Bestandsaufnahme (eigene Resilienz einschätzen, persönliche Stressoren und Ressourcen identifizieren) ,
- Resilienzstrategien und -techniken,
- Selbstfürsorge und Achtsamkeit (Achtsamkeitsübungen, Selbstfürsorgepraktiken),
- Übungen zur besseren Selbstwahrnehmung, Selbstregulation und der Entwicklung von Selbstwirksamkeit.
Folgende Themenschwerpunkte werden gesetzt:
- Resilienzdefinition und wissenschaftliche Erkenntnisse,
- Selbstreflexion und Bestandsaufnahme (eigene Resilienz einschätzen, persönliche Stressoren und Ressourcen identifizieren) ,
- Resilienzstrategien und -techniken,
- Selbstfürsorge und Achtsamkeit (Achtsamkeitsübungen, Selbstfürsorgepraktiken),
- Übungen zur besseren Selbstwahrnehmung, Selbstregulation und der Entwicklung von Selbstwirksamkeit.
Zielgruppen
Lehrerinnen und Lehrer
Schulsozialarbeiter
Schularten
Alle Schularten
Schwerpunkt
Prävention, Soziales Lernen und Gesundheit
Stichworte
Resilienz
Organisation
Veranstaltungsart
Fortbildung
Fortbildungsart
Kurs (mehrtägig)
Ausbildungsstunden
10.00
Dozenten
Stefanie Rosenberger
Leitung
Sebastian Forell
Standort
Ockenheim
Veranstaltungsort
Bildungsstätte Kloster Jakobsberg
Am Jakobsberg
55437 Ockenheim
Am Jakobsberg
55437 Ockenheim
Termine
2026-06-23
15:00 - 18:00
2026-06-24
09:00 - 16:00
Module
Anmeldung
Veranstalter
Institut für Lehrerfort- und -weiterbildung Mainz
Gültigkeitsbereich
landesweit
Anmeldeschluss
26.05.2026
Schnelle Informationen
26i365104
Findet Statt
23.06.2026 - 24.06.2026
Bildungsstätte Kloster Jakobsberg
Am Jakobsberg
55437 Ockenheim 20 Fortbildung Kurs (mehrtägig)
Am Jakobsberg
55437 Ockenheim 20 Fortbildung Kurs (mehrtägig)